A Capitania Fluvial de Porto Alegre, unidade da Marinha do Brasil, recebeu Nesta manh\u00e3 do dia 02 de julho, a psic\u00f3loga e vereadora Tanise Sabino para uma palestra com o tema \u201cGest\u00e3o da Emo\u00e7\u00e3o e Depend\u00eancia Qu\u00edmica\u201d, voltada aos militares e servidores da institui\u00e7\u00e3o. O convite partiu do suboficial Paulo, que atua na Capitania Naval e tem apoiado a\u00e7\u00f5es de promo\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade mental no ambiente militar.<\/p>\n
Com 20 anos de atua\u00e7\u00e3o como psic\u00f3loga, Tanise \u00e9 especialista em Psicologia e Sa\u00fade Mental pela PUC\/PR e mestre em Psicologia Cl\u00ednica pela Unisinos. Durante a palestra, ela abordou os impactos das emo\u00e7\u00f5es mal geridas no cotidiano profissional, os fatores de risco associados ao uso de subst\u00e2ncias no contexto militar e a import\u00e2ncia do autoconhecimento e do autocontrole como formas de preven\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
\u201cA emo\u00e7\u00e3o \u00e9 um sistema de orienta\u00e7\u00e3o. Quando n\u00e3o conseguimos lidar com ela de forma saud\u00e1vel, abrimos espa\u00e7o para comportamentos disfuncionais, incluindo o uso de drogas. E no ambiente da Marinha, onde h\u00e1 press\u00e3o, afastamento familiar e cultura de resist\u00eancia emocional, isso se torna ainda mais cr\u00edtico\u201d, afirmou Tanise Sabino.<\/p>\n
A palestra contou tamb\u00e9m com a participa\u00e7\u00e3o especial de Sandro Cyntr\u00e3o, servidor p\u00fablico da Prefeitura de Porto Alegre, que compartilhou seu depoimento pessoal. H\u00e1 29 anos em abstin\u00eancia, Sandro relatou sua trajet\u00f3ria de supera\u00e7\u00e3o da depend\u00eancia qu\u00edmica e destacou a import\u00e2ncia do apoio cont\u00ednuo e dos grupos terap\u00eauticos. \u201cRecuperar-se n\u00e3o \u00e9 apenas parar de usar. \u00c9 reconstruir v\u00ednculos, mudar h\u00e1bitos e encontrar um prop\u00f3sito. Hoje estou limpo h\u00e1 29 anos, e a base disso foi pedir ajuda e n\u00e3o soltar a m\u00e3o de quem me estendeu a sua\u201d, declarou Sandro.<\/p>\n
O suboficial Paulo, que articulou a atividade, destacou a relev\u00e2ncia do tema para a rotina dos militares: \u201cA sa\u00fade emocional \u00e9 um tema que por muito tempo foi tabu nas for\u00e7as armadas. Mas precisamos avan\u00e7ar. Trazer profissionais como a Tanise e escutar hist\u00f3rias reais como a do Sandro nos ajuda a romper o sil\u00eancio e fortalecer a preven\u00e7\u00e3o. Eu gostei muito da imagem que a psic\u00f3loga Tanise mostrou na apresenta\u00e7\u00e3o de uma pessoa com um viol\u00e3o, simbolizando a gest\u00e3o da emo\u00e7\u00e3o e gest\u00e3o do pensamento \u201d.<\/p>\n
O encontro teve tamb\u00e9m a presen\u00e7a de J\u00falio Fortes, parceiro da iniciativa e apoiador de projetos de aten\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade mental e depend\u00eancia qu\u00edmica.<\/p>\n
Durante a apresenta\u00e7\u00e3o, Tanise exp\u00f4s dados t\u00e9cnicos e evid\u00eancias cient\u00edficas, destacando que fatores como a priva\u00e7\u00e3o de sono, os turnos irregulares e o afastamento prolongado da fam\u00edlia est\u00e3o entre os elementos que aumentam a vulnerabilidade ao uso de subst\u00e2ncias entre profissionais da navega\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
A iniciativa refor\u00e7a a import\u00e2ncia de inserir o cuidado emocional na rotina institucional da Marinha e ampliar o acesso \u00e0 informa\u00e7\u00e3o como ferramenta de preven\u00e7\u00e3o e acolhimento. Como destacou a palestrante ao final do evento: \u201cA b\u00fassola que guia um navio no meio do oceano \u00e9 o mesmo princ\u00edpio que deve nos guiar: n\u00e3o perder o rumo mesmo nas dificuldades. E o rumo certo \u00e9 buscar ajuda.\u201d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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