Na \u00faltima quinta-feira do m\u00eas de outubro, dia 30, a Vereadora Psic\u00f3loga Tanise Sabino participou de um encontro com o Grupo NAREP (N\u00facleo de Apoio e Ressocializa\u00e7\u00e3o Pessoal), abordando o tema \u201cGest\u00e3o da Emo\u00e7\u00e3o\u201d. O grupo, coordenado pelo senhor Ildefonso Cruz da Silva, atua h\u00e1 mais de tr\u00eas d\u00e9cadas como espa\u00e7o de apoio, escuta e ressocializa\u00e7\u00e3o para pessoas em processo de recupera\u00e7\u00e3o da depend\u00eancia qu\u00edmica.
\nDurante a palestra, Tanise \u2014 que \u00e9 psic\u00f3loga, mestre em Psicologia Cl\u00ednica e especialista em Sa\u00fade Mental \u2014 destacou que \u201ca gest\u00e3o emocional \u00e9 uma das ferramentas mais poderosas para manter a sobriedade e reconstruir a vida\u201d. Segundo ela, aprender a identificar, compreender e administrar as emo\u00e7\u00f5es \u00e9 essencial para evitar reca\u00eddas e fortalecer os v\u00ednculos familiares e sociais.
\n\u201cAntes de uma reca\u00edda, as emo\u00e7\u00f5es entram em colapso. Por isso, \u00e9 fundamental aprender a lidar com sentimentos como raiva, tristeza, ansiedade e frustra\u00e7\u00e3o. A mente precisa ser cuidada todos os dias, assim como o corpo. A gest\u00e3o emocional \u00e9 um ato de autocuidado e tamb\u00e9m de f\u00e9\u201d, afirmou a vereadora.
\nA palestra percorreu temas como autoconhecimento, perd\u00e3o, gratid\u00e3o, f\u00e9 e relacionamentos saud\u00e1veis, ressaltando que a recupera\u00e7\u00e3o passa tamb\u00e9m pela transforma\u00e7\u00e3o da forma de pensar e reagir diante dos desafios. Tanise explicou que a gest\u00e3o da emo\u00e7\u00e3o depende da gest\u00e3o do pensamento, e que desenvolver essa habilidade \u00e9 poss\u00edvel com foco, disciplina e apoio comunit\u00e1rio.
\nO coordenador Ildefonso agradeceu a presen\u00e7a da psic\u00f3loga e destacou a import\u00e2ncia de momentos como esse para o grupo. Ao final, Tanise refor\u00e7ou sua admira\u00e7\u00e3o pelo trabalho desenvolvido pelo NAREP e reafirmou seu compromisso com pol\u00edticas p\u00fablicas voltadas \u00e0 sa\u00fade mental e \u00e0 recupera\u00e7\u00e3o de dependentes qu\u00edmicos. \u201cO NAREP \u00e9 um exemplo de supera\u00e7\u00e3o, perseveran\u00e7a e cuidado com o ser humano. Falar de gest\u00e3o emocional \u00e9 lembrar que cada pessoa tem dentro de si a capacidade de recome\u00e7ar \u2014 e recome\u00e7ar \u00e9 um ato de coragem\u201d, concluiu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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