A Associação dos Administradores, Atuários, Contadores e Estatísticos do Serviço Público Municipal de Porto Alegre (ACESPA) está conectada com as demandas do mundo moderno, e por isso, a entidade promoveu no dia de hoje um encontro com as associadas para falar sobre “Gestão de Emoções”. A palestrante foi a escritora e psicóloga Tanise Sabino, especialista em Psicologia e Saúde Mental e vereadora na cidade de Porto Alegre.
Paulo Heinen, presidente da associação, esteve presente e deu as boas-vindas a todas e parabenizou pelo dia da mulher.
A palestrante falou sobre a definição da saúde mental, os transtornos mentais do mundo modero e ainda abordou 10 dicas simples, mas valiosas de como ser feliz.
As associadas elogiaram a palestra. Na visão de algumas delas, gerenciar emoções pode garantir maior saúde emocional, mental e física, reduzindo o estresse e a ansiedade.
Tanise Sabino referiu que: “Foi um momento especial com as servidoras que estão em momentos diversos da vida. Falamos sobre a importância da resiliência e da superação. Contem sempre comigo”, finalizou a vereadora.
O evento aconteceu no dia 13, na Confeitaria Barcelona e fez parte das ações da ACESPA em virtude do Mês da Mulher.